Q 仕事の関係上、どうしても酒、たばこ、睡眠不足に加えストレスがかなりかかっています。もともと持病として腰痛を持っていましたが、カイロプラクティックの治療をしてもこのような生活を続けていることで腰痛が治りにくかったり、治っても再発したりするものでしょうか?
A 睡眠不足やストレスは、筋肉を固くして関節に負担をかけます。また神経の生理作用も低下すると考えられます。このような場合でもカイロプラクティックの効果は現れるのですが、やはり睡眠不足やストレスがない状態のほうが改善も早くなります。また、タバコは血流を悪くしますし、お酒も飲み過ぎるとよくありません。
睡眠不足やストレス、酒やタバコは程度の問題はあるにせよ。カイロプラクティックの治療の効果にはそれほど影響しませんが、このような状態が長く続くことやさまざまな条件と重なることで、腰痛治療の妨げとなったり、腰痛の再発につながったりするかもしれません。